Metoda pokreta Gabrielle Roth 5 Ritmova

 

KONTINUIRANA ZATVORENA GRUPA

“BESKRAJNI VAL”

 

Vodi Silvija Tomčik Kelly

 

ZAGREB, 2010.

 

Ova kontinuirana zatvorena grupa sastoji se od 5 vikend radionica,

kroz koju će proplesati ista grupa predanih sudionika/ca.

 

NOVO!!! PROMJENA TERMINA!!

Zbog raznih problema sa datumom 1. termina za Kontinuiranu grupu, došlo je do promjene termina, tako da počinjemo u ožujku i završavamo u prosincu.

Proljeće je odlično vrijeme za početak, a zima za završetak.

Dobrodošli!!!

 

NOVI TERMINI:

1. Modul – 26.-28.03 - TEČNI

2. Modul –21.-23.05. - STAKATO

3. Modul – 23.-25.07. - KAOS

4. Modul – 01.-03.10. - LIRSKI

5. Modul – 03.-05.12. - DUBOKA TIŠINA

 

Na svakom od ovih 5 modula, posvetit ćemo se pojedinom ritmu, na tri razine prakse. Na razini Valova i Sjenki, te Ritma Srca.

Ovo je divna i jedinstvena prilika, gdje možemo povezivati ove 3 razine pokreta, i vidjeti kako su naša stopala povezana sa inercijom a inercija sa strahom. Kako tenzija u našoj vilici ima veze sa našom ljutnjom te kako nas naši kukovi mogu zavesti u ritam. Kako obješena ramena, konfuzija u glavi te naš ples otpuštanja ima veze s našom tugom. Kako nas ruke koje rastu iz stopala i kukova i srca, vode iz odsutnosti u radost. Kako oživjeti našu Duboku Tišinu, iz praznih formi koje ne dišu, u ples koji nas pleše, u osjećaj povezanosti i suosjećanja.

 

Na BESKRAJNOM VALU ćemo plesati iz Vala kada se nećemo, ne možemo, ne želimo, ne znamo kako ni zašto kretati u Val u kojem smo protočni, jasni, slobodni, svoji i ispunjeni kroz koji dolazimo u Val u kojem nas strah štiti, ljutnja brani, tuga otpušta, veselje uzdiže i osvjetljava a suosjećanje povezuje.

 

Svaki modul počinje u petak navečer, i traje tijekom subote i nedjelje, sa pauzom za rušak, i završava u nedjelju popodne.

 

“Pokret je moj lijek, moja meditacija, moja praksa. To je nešto što činim bez obzira kako se osjećam. Svi smo mi rođeni da se krećemo, da se predamo ritmu. Tvoja duša je plesač. Bez napora. Bez prosuđivanja. Čista energija u trenutku."

Gabrielle Roth

 

 

Cijene: 500 Eura/ 3650 Kuna.

Moguće je platiti u 5 obroka, po jedan od 100 Eura/ 730 Kuna na svakom modulu. Ukoliko niste u mogućnosti sudjelovati na jednom od svih 5 Modula, potrebno je platiti 40% cijene tog Modula.

Prijave su obvezne i to sa depozitom od 50 Eura, koji se oduzima od plaćanja zadnjeg modula kontiniurane.

 

Preduvjet: prijašnje iskustvo radionica Valova, ako je moguće sa Silvijom.

 

Prijave i upiti: Silvija, info@plesritmova.net, 091 565 8084

www.plesritmova.net

 

Lokacija: Waldorfska Škola, Jakuševačka 6, Zagreb.

Organiziran topli, vegetarijanski ručak za obadva dana (40 kn po ručku), te organizirano čuvanje djece na istoj lokaciji (150 kn za cijeli vikend, no ovisi još i o broju djece).

 

Silvija Tomčik Kelly, Zagreb, prva hrvatska učiteljica 5 Ritmova (završila trening Valovi, 2001., a u siječnju 2010. završava trening Ritam Srca, kod Gabrielle Roth u Americi) koja je kao organizatorica i dovela ovu praksu u Hrvatsku i susjedne zemlje. Silvija redovno i predano, prizemljeno i strastveno podučava 5 Ritmova zadnjih 8 godina, narodno i međunarodno. "Ovo je moja prva kontinuirana grupa od 5 vikend radionica, i to u mojem rodnom gradu! Jako se veselim našem plesnom susretu!"

 

Osobna iskustva i preporuke:

 

"Ples 5 ritmova izvrstan je način povratka samoj sebi, otkrivanja i prihvćanja svoje unutrašnje ljepote i snage, putovanje koje donosi puno radosti i spoznaje da ovo tko i što jesam je sasvim dovoljno da budem sretna. Silvija Tomčik Kelly vas vodi s tolikom predanošću i strašću da ste potaknuti opustiti se u uživati kao što ćete u rijetko kojoj aktivnosti. Posebno iskustvo, nadahnjuje i oplemenjuje na svim razinama našeg postojanja."

Jadranka Boban Pejić, Makronova

 

"Silvijin stil je prizemljen i zaigran istovremeno. S lakoćom povezuje um s tijelom. Na fascinantan, a jednostavan način, uspostavlja vezu između svakodnevnog života i ekstaze, maštovitim pričicama i sličicama kojima mami u ples. Svojom potpunom pažnjom i predanošću grupi koju vodi osigurava siguran prostor za svakog tko dođe. Kao sveti DJ za poticanje i podržavanje plesa koristi sve, od tišine tj. unutarnjeg ritma - glazbe svakog osobno, preko spiritualnog i popularnog zvuka sve do techna ili pak egzotičnog svjetskog etna."

Lucija Ana Glagolić, učiteljica 5 Ritmova

 

"Silvija je nadahnjujuće predana ovome što radi, i fascinantno je koliko vjeruje u svoju praksu. Vrlo je prisutna, otvorena i prizemljena dok vodi. Dostupna ljudima. Njene su spoznaje o 5 rimova krasno integrirane, i zna kako ih predstaviti da budu dostupne i prepoznatljive ljudima tako da se i oni sami mogu povezati s njima i početi istraživati vlastiti doživljaj ritmova. Sjajno predstavlja u materijaliziranom svijetu nešto tako apstraktno kao što je energija i njeni obrasci. Ima upravo pravu mjeru izmedu riječi i praktičnih vježbi. Prelazi s jedne u drugu vježbu/doživljaj vrlo suptilno, nježno i neprimjetno. I fascinantno je s kojom prisutnošću i sigurnošću drži prostor ljudima i vodi ih kroz vrlo, vrlo duboke osobne procese. Opisala bih njeno prisutstvo na radionici kao "riba u vodi ". U svom elementu. Naročita mi je inspiracija u svom stakato ritmu - daje jasne i jednostavne instrukcije, stvarno približava ljudima vježbe time što ih "rastavlja " do najsitnijih detalja, a opet tako moćno i prisutno drži sve skupa, cjelinu, "the bigger picture". Otvorenog srca, jasno, puna strpljenja i nježnosti za ljude. Baš je u svom centru. Spoj ratničke i majčinske vibre."

Zdenka Sajko, učiteljica 5 Ritmova

 

"Iskustvo plesanja sa Silvijom Tomčik motivacija je za preispitivanje sebe, čak više od motivacije, obaveza. Njezina osobnost natjera te da se osvrneš natrag k sebi gledajući nju. Jednostavno i magično: staneš, duboko udahneš i istinski pogledaš u sebe bez obzira je li ti trenutno najljepše ili najgore u životu. A onda ulaziš u ritam, jedan po jedan, i prepuštaš se... zaboraviš na vrijeme, zaboraviš da si već u plesu i čini ti se kao da tek treba početi plesati..."

Maja

 

"Plesanje mojeg plesa je način da dođem bliže svojim osjećajima. A plesanje mojih osjećaja mi pokazuje kako da ja budem ja. Učim kako se prizemljiti, imati povjerenja, prepustiti se, stvarno se prepustiti i opet imati povjerenja. Plesanje 5 Ritmova mi pomaže da se osjećam kao kod kuće u vlastitom tijelu i svojem životu.

Plesanje sa Silvijom kao učiteljicom je pravi poklon za mene. Njen način kako nas vodi da se povežemo sa svojim tijelom i osjećajima je vrlo prizemljen i mekan. Ona inspirira i poziva da dođeš bliže k sebi, i da nađeš ljubavnu vezu sa sobom."

Dorine, Leiden

Udruga “Ples Ritmova“ Zagreb
satovi i radionice plesa 5 Ritmova™, metoda pokreta Gabrielle Roth

Kontaktirajte nas:
info@plesritmova.net
091 565 8084
www.plesritmova.net

Ukoliko ne želite primati naše obavijesti molimo pošaljite prazan mail sa subjectom ”odjavi me” ovdje.