PLESNO TROJSTVO

 

Sveto trojstvo tijela STOPALA-KUKOVI-GLAVA

 

Oni su ključne točke, ključevi tjelesnih vrata, kad se pokrenu oni, jedan po jedan, pa svi zajedno, postajemo CIJELI, iznutra i izvana, u plesu i u životu. Spontana radost, osjećaj unutarnje slobode i vlastitog bića postaju naša svakodnevica. I još bolje, naša rascvjetanost postaje zarazna – i drugi žele osjetiti rumenilo na obrazima, životnost u svakoj stanici bića!

 

Da bi se istinski sreli sa samom/samim sobom i sa drugima, potrebno je otpustiti toliko prepreka i barijera koje smo gradili dugo, dugo vremena... Ples je idealan način za takvo što. 5Ritmova su nevjerojatno jednostavni, a toliko duboko prodiru u našu srž i tragaju za svim što nas odvaja od nas samih i drugih.

Kad naiđu na to, rastapaju sve boli, napetosti, krivnje, tuge, strahove, zbunjenosti, rastaču ih u rijeci pokreta i znoja, oslobađaju iz tijela i psihe, te preobražavaju u čistu energiju koju možemo iskoristiti na stvaralačke načine. Ostavljaju praznininu u nama, ali onu sočnu prazninu koja ključa mogućnostima i čeka da iznova stvorimo sebe i svoj svijet.

Dođi i zapleši!

 

Mjesto: Centar Pomak, Put stinica, Split

Vrijeme: subota 27. ožujka, od 11 do 18 sati

Cijene: 230 kn / 200 kn ako dovedeš nekog novog u 5R/ 150 kn radna cijena

Vodi: Zdenka Sajko, ovlaštena učiteljica 5R

Info i obavijesti: Timea, zatvoreni_krug@yahoo.com, 091 5909 288

 

 

Moje plesno trojstvo (Zdenka)

 

Stopala teku, neprestano, nepredivljivo, u svim smjerovima, uzemljuju me i takva, fleksibilna mogu biti spremna te na nogama dočekati sve što mi život donosi, i bez da padnem, da se slomim, i dalje se krećući, i dalje protočna. Članci, koljena, bedra, slijede, jer je snaga uzemljenih stopala neodoljiva. Pronalazim svoje tijelo, sebe..

 

Kukovi u pokretu, ljuljaju se u ritmu, plahi i životinjski, sramežljivi i divlji, čuvaju i raspaljuju  moju unutarnju vatru, strast za životom, vatru koja čisti prostor oko sebe, čini ga jasnim i toplim. Topi i grije srce, stvara mu prostor da pokaže i pleše sve što nosi u sebi, da se otvori i podijeli svoje priče s drugim srcima, da osjeti, prigrli svoja i tuđa pleća i prsa, da podijeli teret s ramena. Ti i ja, gdje su granice, a gdje je mjesto susreta?

 

Glava, luda glava, mahniti intelekt sa svojim mislima, spiskovima, računicama, planovima, analizama; teška, tmurna, varljiva, zbunjena glava u milion varijanti, traži otpust, pauzu, olakšanje. Ritam, nemilosrdni ritam, velikodušan u svojem ponavljanju, gradi mrežu u koju glava može pasti (metaforički!) i bez napora se isprazniti. Ah, koje olakšanje! Koliko duboko sada mogu udahnuti! Kako je drugačije i jasnije i svjetlije i lakše sve u meni i oko mene! Ta lakoća podiže mi ruke poput krila, i ja letim, letim - dušo, puštam da me plešeš...

 

 

Udruga “Ples Ritmova“ Zagreb
satovi i radionice plesa 5 Ritmova™, metoda pokreta Gabrielle Roth

Kontaktirajte nas:
info@plesritmova.net
091 565 8084
www.plesritmova.net

Ukoliko ne želite primati naše obavijesti molimo pošaljite prazan mail sa subjectom ”odjavi me” ovdje.