VALOVI U SARAJEVU, SPLITU I DUBROVNIKU

Vodi Silvija

PAZI PROMJENA TERMINA i UČITELJA!

 

SARAJEVO

22.05. Petak, 18-21, „Valovi“

 

SPLIT

23.05. Subota, 18-21h, „Valovi“

 

DUBROVNIK

24.05. Nedjelja, 16-19h, „Valovi“

 

 

“Energija se kreće u valovima

Valovi se kreću u obrascima

Obrasci se kreću u ritmovima

Ljudsko biće je sve to

Energija, valovi, obrasci, ritmovi

Mi jesmo ples”

Gabrielle Roth

 

5 Ritmova su jednostavna i moćna meditacija u pokretu koju svatko – bez obzira na dob, veličinu, sposobnosti ili fizička ograničenja – može prakticirati. Nema koraka koje treba slijediti ili naučiti. Nema načina da je radite krivo. Jedini uvjet je da imate tijelo koje još uvijek diše!

 

Baš poput vala na oceanu, tijelo koje pleše i slobodno se kreće proći će kroz 5 ritmičnih obrazaca koji se neprestano ponavljaju u valu pokreta. Mi učimo predati svoje pokrete ovim određenim ritmovima, krećući se kroz val 5 Ritmova, stalno i ispočetka.  Što se više krećemo, to više kroz znoj otpuštamo svoja ograničenja, to se više opuštamo u nepredviljivo, kreativno, radosno iskustvo slobode.

 

5 Ritmova su:

• TEČNI – fluidno, neprekidno, uzemljeno klizanje naših vlastitih pokreta

• STAKATO – perkusivni, pulsirajući ritam koji nas oblikuje na tisuću različitih načina

• KAOS – ritam prepuštanja, otpuštanja u katalitičnu divljinu svog plesa kojeg nikad ne možemo isplanirati ili ponoviti

• LIRSKI – ritam transa, u kojem se težina svijesti o samom sebi rastapa, olakšavamo i opuštamo se u svoj vlastiti jedinstveni pokret

• DUBOKA TIŠINA – ritam praznine u kojem se nježni pokreti podižu i spuštaju, počinju i završavaju u polju tišine

 

Svi su dobrodošli!!! Nije potrebno prijašnje iskustvo!

 

Cijene:

Sarajevo: 15 Euro. Ako dovedeš sa sobom nekoga novoga, svatko plaća 10 Euro.

ST i DU: 100 kuna. Ako dovedeš sa sobom nekoga novoga, svatko plaća 80 kuna.

Za sve radionice potrebno je prijaviti se sa nepovratnim depozitom od 40 kuna.

 

Sve informacije i prijave:

SARAJEVO: Stefania, 061 517 356, office@tanzelarija.org

SPLIT: Timea  091 5909 288, zatvoreni_krug@yahoo.com

DUBROVNIK: Ivana 091 1939526, ivanapenjak@yahoo.com

Udruga “Ples Ritmova“ Zagreb
satovi i radionice plesa 5 Ritmova™, metoda pokreta Gabrielle Roth

Kontaktirajte nas:
info@plesritmova.net
091 565 8084
www.plesritmova.net

Ukoliko ne želite primati naše obavijesti molimo pošaljite prazan mail sa subjectom ”odjavi me” ovdje.